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深圳女性人流后要多吃水果补充维生素

时间:2018-02-28来源:深圳仁爱医院点击:
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深圳女性人流后要多吃水果补充维生素,深圳远东妇儿科医院妇科主任说,如果意外怀孕又不想或者不能生下来的女性,可以进行人流。虽然现在的医疗技术在不断的提高,出现了各种各样的**人流技术,但是流产手术对身体造成影响是或多或少存在的。所以为了能够的恢复健康,在人流后要多吃水果,补充一些维生素,增强抵抗力。那么人流后要吃些什么水果呢?

我们都知道维生素是维持生命的营养素,在水果中含有大量的维生素C,可以增强机体对疾病的抵抗力,所以很多时候去看望病人都是会买些水果。人流后多吃水果,但是也不能什么水果都吃,能够咨询下医生什么可以吃,什么不可以吃。

人流后可以吃下面一些水果

1、弥猴桃是水果中含有维生素C多的,有解热、止渴、利尿的功效,常食可强化免疫系统。对于人流术后恢复有利。但是其味甘性冷,食用后一定要用热水烫温。每日一个为宜,不宜多吃。

2、人流后也可以选择吃些香蕉,流产后不宜进行运动,所以胃肠蠕动较差,比较容易便秘,再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,而香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。

3、橘子也是一个很好的选择,因为人流后子宫内膜有较大的创面,出血较多,而橘子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,多吃可以防止流产后继续出血。

4、人流后可以多吃些桂圆,因为中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。

西瓜寒凉,龙眼、荔枝容易上火,这类水果不宜食用。人流之后出了可以吃以上介绍的水果之外,还要多吃鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等,补充身体所需的营养,才能使身体尽快恢复健康。

做完人流后重要的工作就是生活调理,患者能从生活起居各方面入手,以避免手术后遗症的发生 ,具体落到实处。 》》妇科专家免费在线咨询

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